Médico psiquiatra CMP: 74078 – RNE: 52049. Me dedico al cuidado de la salud mental en adultos, jóvenes y adolescentes de manera integral.
Mi enfoque en la psiquiatría
En mi práctica, la psiquiatría va más allá de aliviar síntomas: se trata de comprender a cada persona en su contexto, escuchar cómo se siente y acompañarla de manera cercana y personalizada. Mi enfoque combina evaluación rigurosa, terapia, psicoeducación y, cuando es necesario, medicación basada en evidencia.
1. Evaluación y plan personalizado
Cada paciente es único, por eso realizo una evaluación completa y diseño un plan adaptado a tus necesidades, combinando terapia, psicoeducación y, si es necesario, medicación basada en evidencia.
2. Acompañamiento y seguimiento constante
Te acompaño en cada etapa del tratamiento, ajustando el plan según tu progreso y brindando herramientas prácticas para manejar emociones y crisis, con orientación clara para ti y tu familia.
Soy médico cirujano y especialista en psiquiatría por la Universidad San Martín de Porres, con registro RNE N°052049 y CMP N°74078. A lo largo de mi carrera, me he formado en diplomados, cursos y congresos nacionales e internacionales, manteniéndome actualizado en tratamientos efectivos y basados en evidencia.
Con toda esta formación y experiencia, mi compromiso es brindarte atención psiquiátrica cercana, profesional y personalizada.
Nuestro servicio está diseñado para acompañarte en cada etapa de tu recuperación. Comenzamos con una evaluación completa para comprender cómo te sientes y cómo los síntomas afectan tu vida diaria. A partir de esto, elaboramos un plan personalizado que incluye seguimiento profesional, estrategias prácticas para manejar emociones y, cuando es necesario, medicación supervisada. Cada sesión está pensada para brindarte herramientas concretas, apoyo cercano y un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado y comprendido.
Nuestro servicio está diseñado para acompañarte en cada etapa de tu recuperación. Comenzamos con una evaluación completa para comprender cómo te sientes y cómo los síntomas afectan tu vida diaria. A partir de esto, elaboramos un plan personalizado que incluye seguimiento profesional, estrategias prácticas para manejar emociones y, cuando es necesario, medicación supervisada. Cada sesión está pensada para brindarte herramientas concretas, apoyo cercano y un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado y comprendido.
Entender y manejar la ansiedad y la depresión no tiene por qué ser un camino solitario. En mi consulta encontrarás acompañamiento profesional, un plan adaptado a tus necesidades y herramientas prácticas para mejorar tu día a día. Tu salud emocional es importante y merece atención cercana y segura.
Hay algo que veo mucho tanto fuera como dentro de consulta, el estigma. La gente cuando escucha o ve la palabra psiquiatra o consulta psiquiatrica, entienden por, «es el loquero», «ve a los locos», «no quiero que digan que estoy loco», «no quiero depender de medicamentos», «esos medicamentos son para los locos», es comprensible que puede dar vergüenza hablar sobre alguna vulnerabilidad y mas aun, a un desconocido.
Cosas como «solo me van a dopar». O cuando a traves de otro profesional refieren acudir a psiquiatria, piensan «pero si yo no estoy loco/a»
La psiquiatria no solo se trata de generar bienestar, se trata tambien de compasión, conexión, es entender, cuidar y validar lo que estas sintiendo.
No es solo buscar que el paciente se sienta bien, sino encontrar una vida con sentido, identidad.
No es solo funcionar mejor laboral o academicamente, sino tambien socialmente, de forma que tengamos conexiones significativas con las personas que más nos importan.
No solo es tratar trastornos mentales sino tambien mejorar la calidad de vida de las personas.
El psiquiatra no solo receta medicamentos para aliviar sintomas, sino tambien genera la esperanza de una recuperacion digna.
No se trata solo de que te sientas feliz, tambien es aceptar tus emociones, con compasion y darte el permiso de sentir y expresar lo que sientes.
No solo es sanar el trauma, sino generar resiliencia.
No solo tratamos el deterioro cognitivo, sino tambien buscamos como prevenirlo.
Actualmente el psiquiatra tiene un abordaje integral. La salud mental se puede abordar desde multiples areas, no solo con medicacion, psicoterapia y neurociencia sino tambien mejorando tu calidad de vida, el sueño, la salud fisica, relaciones sociales, el autocuidado e intervenciones preventivas.
Es ayudarte a hallar una vida con dignidad y sentido. Una vida que valga la pena ser vivida.
No solo buscare ayudarte a aliviar el sufrimiento, sino hacerlo con proposito, identidad y libertad.
Iremos mas allá del DSM, buscaremos un tratamiento personalizado, una comprension dinamica de tus sintomas, entender no solo el trastorno sino tambien el contexto.
Los psiquiatra es tambien un humano que busca ayudarte. El psiquiatra es el medico del alma y el arquitecto de la salud mental.
En el consultorio del Dr. Diego Zelada te ofrecemos un espacio seguro y cercano, pensado para que recibas atención psiquiátrica profesional con un enfoque humano.
